6月に金沢へ生活拠点を移し、近隣の大会を探してみつけた大会。北陸初参加。 土地勘も知識も無いので、夏に前半20kmほどを試走。 その時はクモの巣を嫌と言うほど身体中に浴びながら進んでたので、苦行。 でも、本番は多くのランナーが先に通ってクモの巣を…

２０１９年のUTMFに向けた準備、当日感じたことを、再挑戦に向けてメモ。 ■よかった準備 ・筋トレ（２週間前から） スマホアプリのNike Trainning Club の ・ファイブミニッツプランクフィニッシャー（毎日） ・レッグ アンド グルート パートナー（２日毎）…

前日 仕事を午前中で切り上げ、大池公園へ。前日受付を無事済ませ、ゼッケンを受け取りいよいよだなと実感。 必携品チェックって、忘れ物ないよなぁ～と不安で毎回ドキドキします。 富士吉田のファミレスで夕御飯を済ませ、セブンで翌朝の朝飯を買って車で道…