1年に1本のフルマラソン。今年は初めて佐倉にエントリー。 去年、古河でサブ3.15を目指したけど、後半歩くクダグダさで届かず。 今回は小出監督の本を読み、前半抑え後半上げてゆく走り方を目指し、 スピードつけるためインターバルなど練習も増やし本番に…
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